lundi 17 juin 2013

La tornade santé concombre, pommes grany et menthe

J'ai dégusté ce surprenant cocktail au Paradis du Fruit
place Garibaldi à Nice
et j'en raffole
que ce soit en apéritif ou le matin pour bien démarrer la journée  
voici La Tornade Santé 
 concombre, pommes grany
 et menthe
un cocktail plein d'énergie
un mix de concombre, pomme verte et menthe
pour un grand verre plein de peps 

-oOo-
pour ce faire , il vous faudra :
un demi concombre
trois quart d'une pomme grany smith
quelques feuilles de menthe 
des glaçons

-oOo-
lavez le concombre , la pomme et la menthe
épluchez le concombre et la pomme 
je mets dans le verre mixer du Smoothie Maker 
(un blender fera très bien l'affaire)
le concombre, les trois quarts de la pomme 
et quelques feuilles de menthe fraîche

je mixe quelques instants 


et je sers dans un grand verre avec glaçon, paille , une  tranche de concombre
pour la déco, de pomme aussi et quelques feuilles de menthe


se déguste aussitôt pour ne pas perdre les vitamines 
on sent bien le goût de chaque élément,
c'est surprenant , frais et original

@ Stepher temps de cocktail
photo trouvée sur Pinterest