Mini-poivrons farcis aux blettes à la niçoise

Dès que je les ai vus sur l'étal du maraîchers,

 je les ai voulus ces beaux petits poivrons tous colorés
et déjà je réfléchissait à la recette 

ils ne sont pas beaux ? 

Mini-poivrons farcis aux blettes à la niçoise

je n'en ai pas pris beaucoup parce qu'ils étaient un peu cher 12€ le kg tout d'même 

avec 9 petits poivrons , j'en ai eu pour 3€ à peu près

à vous de les associer à de petites aubergines, courgettes rondes 

et petites tomates

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je les ai farcis avec une recette de farce niçoise aux blettes

je pense que vous pouvez les remplacer par de petits poivrons rouges 

ou verts mais alors les plus petits

de façon à ne pas avoir à les pré-cuire

(voir infos en fin d'article)

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avec cette recette, je participe au défi du mois de septembre 

chez Culino Versions

Il  faut donc  faire une jolie recette salée de notre région et  parler de cette région en quelques lignes pour nous la faire découvrir

Et oui, c’est la rentrée des classes donc on va faire notre tour de France
 à la manière de Culino Versions
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pour 2 personnes :

j'ai pris 9 mini-poivrons rouges, oranges et jaunes

2 tranches de jambon cuit

(ou du talon de jambon ou du jamboneau)

10 feuilles de blettes

(elles réduisent énormément à la cuisson, prévoyez large)

1/2 pot de ricotta 

2 cuillères à soupe de parmesan râpé ou du grana pardano

une cuillère à soupe de pignons

quelques feuilles de persil plat, de basilic frais

une petite gousse d'ail

sel , poivre, huile d'olive

quelques petites olives noires niçoises

une belle branche de romarin frais

et un peu de thym frais

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préchauffer le four à 220°

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ces petits poivrons sont tellement fins qu'il ne sera pas nécessaire de les pré-cuire

lavez les et coupez le chapeau

réservez le 

videz délicatement les poivrons de leurs pépins , 

rincez les et laissez les sur du papier absorbant

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la farce : 

faites revenir les pignons dans une poêle à sec pour les faire dorer, réservez

séparez les côtes des feuilles de blettes 
lavez et séchez les bien

faites revenir les feuilles dans un peu d'huile d'olive dans laquelle vous aurez écrasé la gousse d'ail

quand elles sont cuites au bout de 5mn , égouttez les 

passez au mixer le jambon, les feuilles de blettes pré-cuites, le persil, le basilic

mélangez la préparation à la ricotta en ajoutant les pignons grillés, le parmesan ou le grana pardano, poivrez ,

gouttez avant de saler, bien mélanger 

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remplir à la poche à douille les poivrons, remettez le petit chapeau des poivrons 

déposez les dans un plat à four , 

arrosez les d'un filet d'huile d'olive, mettez dans le plat quelques olives

noires niçoise, la branche de romarin et le thym

salez et poivrez, ajoutez un demi verre d'eau 

et enfournez pour 20mn

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c'est prêt ! 

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je les ai servis avec des conchiglionis farcis avec la même farce, 

ce sont de grosses pâtes à farcir en forme de coquillage

la recette est à venir 

et  une bonne salade de mesclun

j'ai cherché pour vous où trouver ces craquants petits poivrons

la marque Prince de Bretagne innovait en avril 2011 et lançait ces mini-poivrons 

sur le marché français

ils ne dépassent pas les 5 à 8cm

ils sont cultivés sous abris de mai à décembre

alors demandez à votre maraîcher 

voyez sur le site Prince de Bretagne ICI 

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 L'extrême Sud-est de la France, la région PACA est coincée 

entre la mer Méditérranée au sud, 

la frontière italienne à l'Est et le massif Alpin au nord

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L’histoire de Nice commence probablement avec le Grecs.

 La première citadelle fût construite par les Phocéens,

 entre le Ve et le IIIe siècle avant JC et fût baptisée Nikaia : 

la Cité Victorieuse.

 Ainsi, la première citadelle fût fondée sur la butte du château 

afin de défendre ce comptoir contre les inévitables incursions barbares.

Nice , le port

Le Vieux Nice

dédale de passages étroits, de ruelles ombreuses entre les hautes façades ocres ou rouges, clochers baroques innombrables… contre les flancs de l’antique colline du château, la « Vielle Nice » fût longtemps à elle seule toute la ville et même lorsque les faubourgs s’étendirent au-delà du Paillon, son cœur continua à battre là, entre les Ponchettes et la rue Pairolière.

Villefranche sur Mer, la plage des Marinières

Sur la place Saint François, se dresse l’ancien  Hôtel de Ville, construit vers 1580. C’est là que siégèrent les institutions communales.

les collines de Gairaut au-dessus de Nice

Enfin, entre les Terrasses et le Palais de la Préfecture, s’étend le célèbre cours Saleya avec son emblématique marché aux fleurs et marché d’hiver.

Le premier port était au pied de la colline : l’anse Saint Lambert, aujourd’hui les Ponchettes,
du mot « pounchetta » qui désigne en niçois une petite pointe
 en référence probable aux pointes rocheuses qui bordent cet endroit.
 Les pêcheurs y étaient encore nombreux au début du XXe siècle
à remonter leur barque sur les quais, trier le produit de leur pêche ou repriser leurs filets.

La Promenade des Anglais ou « Camin dei Anglès » doit son nom aux résidents étrangers
qui payèrent sur leurs deniers l’aménagement de la grève,
 alors peu praticable, en un sentier de promenade
 C’était en 1823 et les Britanniques étaient si majoritaires
u’on appelait Anglais tout hivernant venu séjourner

Bugadiera dou Pailloun

Les lavandières ont tant retenu l’attention des peintres et des artistes 

Ce sont les Anglais qui les premiers découvrirent les vertus thérapeuthiques
des bains de mer au milieu du XIXe siècle, car il ne s'agissait que de cela au début. I

Marchand de socca et porteurs de socca

A quelques pas des retours de pêche auxquels on pouvait assister sur le quai du midi, entre les terrasses du vieux Nice, se trouvait la poissonerie. Le marché au poisson se déplacera plus tard sur la place Saint François

Jusqu'en 1872, la fête battit son plein dans les rues de Nice,
au gré des inspirations de chacun : la foule déguisée
se bombardait de confetti de plâtre, de farine, d'oeufs.

et parfois, il neige à Nice ... 

source photos anciennes et explications 

sur le site Chez Pipo , célèbre restaurant  niçois

où on peut déguster des spécialités niçoises

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Même si la cuisine Provençale est aujourd'hui à la mode (pour ses vertus sur notre santé), 

elle est avant tout le fruit de vieilles traditions

 La pissaladière contient une purée d'anchois (le pissala) qui ressemble beaucoup 

au garum que les Romains et les Grecs utilisaient.
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 Au 14ème siècle, la région Paca est réputée pour ses fruits confits 

et au 16ème siècle, ce sont les amandes et le miel qui étaient recherchés. 

La richesse de la mer a donné aussi lieu à de nombreuses spécialités 

dont l'incontournable bouillabaisse qui doit son ethymologie au mot bouillepeisse 

(bouille de poisson en provençal)

ou à l'expression "quand ça bout, baisse le feu".