dimanche 15 mars 2020

Poulet frit au poivre Sansho et sauce blanche

Je suis toujours à tester des recettes avec ce poivre très aromatique 
qui mérite le détour
Je  vous l'avais fait découvrir avec un délicieux plat de nouilles chinoises
sautées aux légumes ICI
ou dans un très bon velouté de lentilles roses et de foie gras ICI 
Voici une version avec des morceaux de poulet marinés avec ce savoureux poivre
Un régal ! 
Mes zhoms ont adoré et se sont léchés les doigts. 
La recette préconisait de juste fariner les morceaux de poulet après les avoir fait 
mariner et de les frire juste farinés .... 
Bof ! Bof ! Sur les deux premiers morceaux, je n'ai pas obtenu le croustillant recherché, 
j'ai donc modifié la recette et l'ai faite à mon idée.
J'aurais pu utiliser de la chapelure, mais non, suis comme ça moi, j'ai l'esprit
de contradiction et j'aime les défis.
J'ai déjà fait le poulet frit à la chapelure, frit au cornflakes, et autres ... 
Vous trouverez les recettes sur mon blog en tapant "poulet frit" dans la fonction
"rechercher" en haut à gauche de la page du blog.
Bref !  pas de regret, c'était parfait comme ça. 
Si vous ne trouvez pas le poivre Sansho pour la marinade, remplacez le par 
du poivre vert (attention ça pique), du poivre noir, ou même du piment d'Espelette
pourquoi pas. 
Moi je vous fais les propositions, à vous d'adapter à votre idée et à vos goûts. 
J'ai fait en accompagnement une sauce au yaourt pour adoucir l'effet un peu 
"fire" qui pourrait en dérouter certains.
Poulet frit au poivre Sansho


-oOo-

pour ce faire il vous faudra pour 3 personnes :

comptez 3 ou 4 hauts de cuisse par personne, selon l'appétit 
de vos ogres
de la semoule fine de maïs (j'ai carrément utilisé de la polenta fine) 
fleur de sel que j'aromatise au thym frais 

pour la marinade :

1 yaourt à la grecque

2cm de gingembre frais
1/2 jus de citron 
2 gousses d'ail
1/2 cuillère à café de poivre Sansho 
ou autre poivre de votre choix
sel



en accompagnement : 

la sauce sauce blanche : 
1 yaourt à la grecque 
1/2 jus de citron 
1/2 oignon rouge
quelques feuilles de coriandre fraîche 
sel 

et on a fini un wok de nouilles sautées aux légumes 

en présentation des tranches de citron vert 
et quelques petites feuilles de thym frais 

-oOo-

préparez la marinade de vos morceaux de poulet 

grattez le gingembre à l'aide d'une petite cuillère pour enlever la peau
émincez le 
épluchez et émincez l'ail 
pilez au mortier poivre de Sansho, gingembre et ail avec une cuillère à soupe d'huile 
d'arachide 


salez 
et mélangez le tout avec le yaourt


déposez les hauts de cuisse de poulet dans un saladier avec la marinade


malaxez le tout, couvrez d'un film alimentaire 


et réservez au frais durant 30mn à 1 heure

-oOo-

pendant ce temps préparez la sauce blanche 
épluchez l'oignon rouge
pressez le 1/2 citron et récupérez son zeste 
émincez finement les feuilles de coriandre 


mélangez le tout au mixeur avec le yaourt 
salez 


goûtez pour rectifier l'assaisonnement 
versez dans un blog, filmez le et réservez au frais. 

-oOo-

Pour éviter une cuisson trop longue dans l'huile 
j'ai fini la cuisson au four 
préchauffez votre four sur 180° 

Faites chauffer l'huile d'arachide ou de tournesol dans la friteuse 
Récupérez les hauts de cuisse de poulet,
Sortez-les de la marinade et déposez-les directement dans la semoule fine 
tournez-les pour bien les enrober de semoule fine 


et plongez-les délicatement dans l'huile chaude 
baissez un peu le feu, ils ne doivent pas brûler 
la cuisson est plus longue que pour des nuggets, les morceaux de poulet
sont plus gros.


Retournez-les au bout de 3 - 4 mn
laissez encore cuire 3 - 4 mn de l'autre côté 
déposez-les sur du papier absorbant 
procédez de même avec tous les morceaux de poulet 

une fois qu'ils  sont tous pré-cuits, déposez les sur une paque à four 
couverte de papier cuisson
et enfournez-les durant 10mn
retournez-le en cours de cuisson
retirez-les du four, saupoudrez-les aussitôt de fleur de sel et de thym frais 


servez aussitôt avec la sauce blanche 






Bonne dégustation ! 

12 commentaires:

  1. miam, je m'en lèche les doigts à l'avance !

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    1. bonjour Mamie Caillou
      hi hi ! nous aussi on s'en est léché les doigts
      bisous et merci de ta visite

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  2. Je ne suis pas vraiment friture mais la j'avoue que je me laisserais bien tenter. Bisous Coco et prends soin de toi

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    1. Bonjour Jackie
      oui on essaie aussi de ne pas faire trop de friture, une fois par mois c'est raisonnable et autorisé par la science ;-)
      Un très bon plat
      bisous et merci pour ton comm'

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  3. Merci pour cette jolie recette parfumée et colorée !

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    1. bonjour Momo
      très bonne recette, originale aussi
      merci de ta visite et pour ton comm'
      bisous et bonne journée
      prends soins de toi en ces moments difficiles

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  4. un beau plat de poulet, on a envie de le déguster. bon mardi Coco bise

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    1. Bonjour Michelle
      très bon vi
      merci de ta visite et pour ton comm'
      bisous et bonne journée
      bon courage et prends soins de toi et des tiens

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  5. Bonjour Coco, cette recette est fort alléchante ! je suis partante pour que vous nous donniez des recettes simples, de tout les jours, avoir des idées c'est pas mal ! merci pour vos recettes.Bonne continuation et bon courage à vous et famille.

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    1. Bonjour Josiane
      une très bonne recette et pas compliquée que tu peux adapter avec les épices dont tu disposes. J'ai préparé deux - trois recettes simples que je vais m'empresser de vous faire profiter merci de m'encourager, j'avais des doutes ;-)
      bisous et prends bien soin des tiens et de toi

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  6. oh que ça me plait ce petit poulet! la poivre doit le sublimer en plus! et comme je sais que tu cours partout, je te souhaites bon courage!

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    1. Bonjour Gridelle
      très bonne recette voui; à faire avec ou sans poivre bien sûr ;-)
      On ne sort pas en ce moment, on a fait nos courses mercredi dernier, juste le nécessaire pour tenir 10 jours à peu près, on a dû sortir pour une urgence vétérinaire, et après on verra
      bisous et merci de ta visite
      prends bien soin de toi et de tes proches

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