Translate

samedi 12 octobre 2013

Purée de carottes à la vanille et pavé de saumon cuit à l'unilatéral

C'est tout simple et vous aurez une explosion
de saveurs en bouche avec ce plat léger
la vanille apporte la douceur , l'exotisme
et sublime votre purée de carottes
J'ai fait cette découverte "culinaresque"
comme dirait le Chef Simon
dans un très bon restaurant de Nice
"L'Atelier" rue Gioffredo ,
une cuisine originale et créative
voici donc mon copitage , je l'avoue,
de la Purée de carottes à la vanille
à laquelle j'ai associé un pavé de saumon
cuit à l'unilatéral
un régal !!


-oOo-

pour ce faire , il vous faudra pour 2 personnes :
pour la purée :
3 belles carottes
2 bâtons de vanille
(ici de la vanille de Bali offerte par ma Tante
merci Tata !)
1/2 litre de lait
10 cl de crème fraîche
30 g de beurre
sel et poivre  du moulin

pour le saumon :
2 pavés de saumon
des herbes aromatiques mélange grillade poissons
(Aneth, fenouil, persil, basilic)
les miennes viennent des Relais de Rungis ICI
sel et poivre du moulin

huile d'arachide ou autre huile de friture
fleur de sel


-oOo-

on commence par faire chauffer doucement le lait
auquel vous ajoutez 10 cl d'eau pour éviter
qu'il ne brûle
coupez les gousses de vanille en deux


retirez en les graines et mettez le tout
dans la casserole de lait à infuser
graines et gousses


 arrêtez la cuisson et laissez infuser
au moins une demie heure
plus si vous pouvez


pendant ce temps ,
lavez vos carottes et épluchez les
avec un économe rasoir
conservez les épluchures dans du papier absorbant


coupez les carottes en cubes
refaites chauffer le lait
ajoutez y les morceaux de carottes
et faites cuire à petit feu 15mn
jusqu'à ce que vos carottes soient
fondantes sous la pointe d'un couteau
en fin de cuisson, récupérez les morceaux 
de carottes avec une écumoire


puis filtrez le lait et mettez le de côté 


il servira à allonger la purée
passez les carottes au moulin à légumes
pour cette recette j'avais encore le presse purée pilon


mais ça y est , j'ai enfin acheté un moulin à légumes
plus pratique tout de même 
rajoutez du lait petit à petit 
jusqu'à obtenir une consistance onctueuse
ajoutez le beurre 


remuez vivement au fouet 
gouttez votre purée pour rectifier 
l'assaisonnement en sel et poivre 


-oOo-

salez et poivrez les pavés de saumon
saupoudrez les avec les herbes aromatiques 
et un léger filet d'huile d'olive 


et posez le côté peau dans une poêle très chaude 
pour saisir la peau , laissez les rôtir
à feu vif durant 3 - 4 mn (tout dépend de leur
épaisseur)


puis quand vous voyez que la cuisson atteint
 la moitié de chaque pièce, baissez le feu
couvrez et laissez encore cuire 3 - 4 mn
surveillez tout de même la cuisson
la chaire doit rester nacrée sur le dessus

-oOo-
entre temps, je me suis occupée 
des épluchures de carottes 
que j'ai bien épongée dans du papier absorbant 


puis je les ai mises à frire dans de l'huile de friture
durant quelques minutes 


jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes
pensez à ne pas les mettre toutes en même
temps pour ne pas risquer de faire 
déborder l'huile 
prudence !
dès qu'elles sont croustillantes 
posez les sur du papier absorbant 


et saupoudrez les aussitôt de fleur de sel

-oOo-
le dressage : 
une fois vos pavés de saumon cuits
enlevez leur la peau, il suffit de passer 
délicatement la lame d'un couteau entre 
la peau et la chair
normalement elle est bien croustillante
salez la avec de la fleur de sel


déposez de la purée dans votre assiette
ou un petit bol


 un pavé de saumon sur le côté 
puis la peau croustillante en déco 





les carottes frites sur les pavés en chiffonnade
avec quelques pluches de cerfeuil ou de persil


bonne dégustation !

photo trouvée sur Pinterest

10 commentaires:

  1. Et bien avec toi rien ne se jette tout se transforme c une tres bonne idee de cuire aussi les eppluches de carotte ! et ta puree doit sentir boooon la vanille de ta tata :) une belle assiette comme a tes habitudes ma belle un repas Sain
    grosse bise

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. coucou Samar
      nan lol ! j'essaie de recycler ce qui peut l'être comme faisaient nos anciens
      on a oublié tant de gestes qui étaient courant avant tout ça pour courir après la consommation
      très très bonne cette purée à la vanille
      merci pour ton gentil compliment , je fais de mon mieux pour rendre les plats attrayants , j'aime bien
      bizzz et bonne fin de week-end

      Supprimer
  2. Une très belle assiette qui me tente beaucoup, c'est joli et sûrement délicieux. Biz et bon dimanche. Véro

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. coucou Véro
      merci de ta visite
      c'est très bon, fin , et pas compliqué à cuisiner , ça vaut le coup
      bizzz et bonne fin de dimanche

      Supprimer
  3. Très chouette association. Et le plus avec ces chips de peau de carotte: du coup rien ne se perd: j'adore. Bon dimanche

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. coucou Sophie
      oui très bonne association, pas de regret
      et on recycle oui hi hi !
      merci pour ton comm'

      Supprimer
  4. Bonjour Coco,
    Quel bonheur de vous lire chaque matin !!!! autant pour le gout que pour les yeux
    toutes vos recettes sont géniales Merci beaucoup.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. bonjour chèr(e) Anonyme
      ravie que mes bien modestes billets te plaisent, ça me fait plaisir
      merci de ta visite et pour ton comm'
      à bientôt j'espère
      passe une très bonne fin de dimanche

      Supprimer
  5. J'ai oublié de garder les épluchures de carottes la dernière fois que j'en ai cuisiné mais il faut absolument que je le fasse ma prochaine fois. Le saumon et la vanille vont très bien ensemble et je pense qu'avec les carottes ça doit être une merveille. A tester........même si Mr sera un peu réticent ;o))
    Bonne journée
    Michèle

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. coucou Michèle !
      ben alors ? t'as tout jeté ? je recycle les épluchures de carottes , celles des poireaux , des pommes de terre aussi , tout celà en chips
      les panais aussi en chips
      les fanes de carottes , de radis pour les soupes ou en pistou
      rien ne se perd .. même la peau du poisson est bien rôtie pour être bien croustillante , délicieusement craquante
      bizzz et merci pour ton comm'

      Supprimer

Votre avis m'intéresse
alors un petit mot gourmand ...