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jeudi 7 décembre 2023

Conchiglioni farcis aux courgettes, olives vertes, tapenade, Ricotta, Pecorino et origan

 Recette réconfortante avec un bon plat de pâtes farcies
Mais pas n'importe quelle farce, de la tapenade d'olives noires 
ou vertes faite maison 
des tomates cerises confites
on reste en Méditerranée avec ce plat
Dans une précédente recette, voir ICI, je vous ai fait faire une tapenade 
d'olives noires et vous demandais de mettre le reste en bocal 
pour une autre utilisation , voilà le moment venu. 
Si vous l'avez bien couverte d'une couche d'huile d'olive
et surtout résisté à l'envie de tout tartiner sur des toasts, 
voilà une deuxième utilisation.
Sinon, pas grave, je vous remets la recette et on en refait une
de  tapenade, c'est simple et rapide à confectionner
Une recette pas compliquée, 
faut juste bien s'organiser et suivre les étapes
s'il vous reste des conchiglioni farcis 
vous pouvez les congeler pour un autre repas 
Faites comme moi, prévoyez un peu large 
au départ
Un plat économique pour le coup 
Conchiglioni farcis aux courgettes 
olives vertes, tapenade, 
Ricotta, Pecorino et origan 


-oOo-

Avec cette recette, je participe au défi du mois sur Recettes.de ICI 
le thème choisi par les membres du jury : 

Le 18 novembre 2023, c'était la journée mondiale de l'olivier. 

A cette occasion, le jury de novembre vous propose le défi Recettes
sur le thème des ....

 Olives



Toutes les modalités du défi sur Recettes.de ICI 

-oOo-

Pour ce faire il vous faudra pour 4 personnes :

des conchiglioni à farcir 
comptez en 4 par personne et pensez à en faire 
cuire quelques unes en plus au cas où certaines 
se déchireraient à la cuisson, ça peut arriver 
2 cuillères à soupe de tapenade 
1 pot de Ricotta de 250g 
4 cuillères à soupe de Pecorino râpé 
(ou autre fromage italien de votre choix : Parmesan, 
Grana Padano) 
20cl de crème fraîche liquide demi écrémé 
2 gousses d'ail 
1 belle courgette ou autre légume de votre  choix 
1 oignon 
2 cuillères à soupe d'origan, 
j'adore ça alors j'en mets un peu plus
j'ai ajouté pour leur saveurs fruités 2 piments doux 
que je prends chez Grand Frais, je les congèle et m'en sers à la demande
et 2 ou 3 cuillères à soupe de Tapenade aux olives et tomates confites
 (ici faite maison)
quelques tomates confites 
(j'ai terminé le pot dont je me suis servi pour faire la tapenade) 
2 cuillères à soupe d'olives vertes 
200g de coulis de tomates 
de la chapelure 
 sel et poivre du moulin
huile d'olive 



la tapenade aux olives et aux tomates confites :
ou vertes selon vos goûts

une  boîte de 100g d'olives noires dénoyautées 
(ou vertes si vous préférez) 
-ne prenez pas les grecques toutes fripées, elles ne sont 
pas bonnes pour la tapenade, trop amères, 
moi je prends quand j'en trouve les petites niçoise dénoyautées, 
mais vous aurez du mal à en trouver- 
un petit pot de tomates confites 
une poignée de pignons 
2 gousses d'ail 
1 cuillère à soupe de câpres rincés 
4 filets d'anchois à l'huile 
1/2 jus de citron jaune non traité 
et le zeste 
2 cuillères à soupe d'origan séché
poivre 
huile d'olive 


En accompagnement : une salade de mesclun
arrosez d'huile d'olive et de vinaigre de vin 

-oOo-

On commence par 
La tapenade 

On commence par le plus facile, 
vous pouvez même la faire la veille 
voire même l'avant veille, elle n'en sera que meilleure 
Prévoyez des petits toasts pour la servir aussi en apéro 

Faites dorer les pignons dans une poêle à sec 
c'est à dire sans matière grasse 


réservez les 

Rincez les olives et les câpres 
épluchez l'ail 
coupez le citron en deux, pressez le 

mettez dans le bol mixeur :
 les olives , les tomates confites 


les câpres, 
les pignons 


les anchois et l'ail 


1 cuillère à soupe d'origan séché
du poivre 
6 ou 7 tomates confites 
de l'huile du pot des tomates confites 
et rajoutez un bon filet d'huile d'olive
je dis bien : un bon filet 

commencez à mixer 

rajoutez de l'huile d'olive
la quantité, je ne pourrais vous le dire, je la fais 
depuis tellement longtemps, que je fais à l'oeil

vous devez obtenir une belle pâte onctueuse 
goûtez , c'est selon vos goûts
il doit rester comme de la pulpe, c'est meilleur
ajoutez le zeste d'un demi citron, mixez encore 


versez dans un bocal
couvrez d'huile d'olive 


réservez 

-oOo-

Portez à ébullition une grande casserole d'eau salée
une fois que l'eau bout, plongez y les conchiglioni
et laissez les pré-cuire 5mn 


égouttez les 
rincez les à l'eau froide 


séparez les et réservez les sur un torchon propre 


-oOo-

Rincez la courgette, 
coupez les deux extrémités, coupez la en deux 
dans la longueur , puis encore en deux dans la longueur
et coupez dans l'autre sens des cubes 


Epluchez ail et oignon 
émincez les 
Si  vous en mettez, émincez les deux petits piments doux 


faites chauffez un bon filet d'huile d'olive dans une poêle
jetez y ail, oignon et piments doux 
laissez rissoler 2 - 3mn


ajoutez y les cubes de courgettes 


laissez rissoler 2 - 3mn
saupoudrez de la moitié de l'origan 


sel et poivre 


remuez bien et laissez encore cuire à feu moyen 
et à couvert 
10 - 12mn 
arrosez d'un filet d'eau 


Retirez le couvercle en fin de cuisson


ajoutez quelques olives vertes émincées 
augmentez le feu pour laissez évaporer le jus de cuisson
pas trop, gardez en un peu 

-oOo-

Pendant ce temps, mélangez dans un saladier
la Ricotta, la moitié du Pecorino


la moitié de la crème fraîche liquide
sel et poivre, 
et 2 cuillères à soupe de tapenade 


les tomates confites restantes 


que vous aurez émincées finement 


quelques olives vertes émincées aussi 


du poivre,

Ajoutez la poêlée de légumes 


mélangez le tout 


 goûtez pour le sel, c'est selon vos goûts 

-oOo-

Préchauffez le four sur 180° 

-oOo-

Le montage 

Dans un plat à gratin, versez le coulis de tomates
ajoutez l'origan restant, mélangez


Commencez à farcir les conchiglioni pré-cuits 
à l'aide d'une petite cuillère 
et disposez les sur le fond de coulis de tomates


Arrosez le plat avec la crème restante 


Mélangez le Pecorino restant avec la chapelure 


et saupoudrez en le plat 


Disposez quelques rondelles d'olives vertes sur le dessus 


arrosez d'un filet d'huile d'olive 
et enfournez durant 20mn 


-oOo-

Le dressage 

Disposez 5 conchiglioni farcis par assiette 





accompagnés d'une bonne salade de mesclun à l'huile  d'olive 
bien  sûr 


Bonne dégustation ! 

        Nice Baie des Anges sous le vent décembre 23 
photo personnelle

samedi 28 octobre 2023

Involtini de courgettes, ricotta, pecorino et pignons grillés

 Les Involtini sont généralement des bouchées antipasti
c'est à dire apéritives, servies lors des réunions familiales
ou entre amis
En italien, "involtini" veut dire "roulé" 
ce sont alors des bouchées roulées avec une composition
originale afin de surprendre les palais des convives.
Les involtini peuvent être végétariens ou non, 
les recettes circulent dans les familles, chacun y mettant
sa touche personnelle
Les involtini sont dédiés à ouvrir l'appétit
Si à l'origine ce sont des mises en bouches, à Rome, 
la recette d'origine a été détournée pour les transformer
en plat chaud , entrée chaude , comme pour les 
Involtini à la Romana, composés de légumes enroulés 
dans des escalopes très fines de veau ou de jambon Prociutto
gratinés dans une sauce tomates 
Comme pour toutes recettes ayant évoluées, elles  sont 
nombreuses, autant de recette d'Involtini que de familles 
Voici une version que je vous propose en plat chaud, 
un gratin fait de légumes et de fromages frais, bien 
gratinés, le plat idéal pour le soir 
Involtini de courgettes 
Ricotta, Pecorino et pignons grillés 



-oOo-

Pour ce faire il vous faudra pour 4 personnes :

2 ou 3 belles courgettes selon leur grosseur,
   pour moi, les courgettes douces 
   de Nice ou d'Italie
250g de Ricotta
1 boule de mozzarella 
100g de Pecorino (fromage italien, vous pouvez le remplacer
par du Parmesan -plus prononcé en saveur- par du Grana Padano 
20cl de crème fraîche liquide 
2 cébettes ou cive ou oignons nouveaux
2 gousses d'ail 
400g de tomates concassées
4 cuillère à soupe d'origan ou d'herbes de Provence
(2càs pour la sauce, 2càs pour la farce) 
sel et poivre du moulin
huile d'olive
une bonne poignée de pignons que vous aurez au préalable
fait dorer dans une poêle 


c'est ma marque préférée pour les tomates concassées
ou les sauces tomates pour pizza 

En accompagnement : 

des pâtes ou du riz ou des légumes 

-oOo-

Commencez par mettre à bouillir une grande casserole
d'eau salée 

-oOo-

Préchauffez le four sur 180° 

-oOo-

Rincez les courgettes, coupez les extrémités
émincez les dans la longueur à l'aide d'un économe large 


ou à la mandoline, des tranches de 3 à 4mm d'épaisseur


Plongez les 1mn dans l'eau bouillante


retirez les délicatement à l'aide d'un écumoir
réservez les bien à plat sur un torchon propre 


-oOo-

Dans un saladier, versez la Ricotta, 
la crème,


 le Pécorino, gardez-en un tiers de côté
pour saupoudrez sur le plat avant la cuisson 


sel et poivre , doucement sur le sel, le fromage est déjà salé


un peu de cébette et d'origan 


goûtez pour rectifier l'assaisonnement



-oOo-

La sauce tomate 

Dans une casserole, versez un filet d'huile d'olive
faites y suer ail et cébettes émincés finement 


versez y les tomate concassées 
sel et poivre


goutez la, selon les marques de tomates concassées, 
elles peuvent être acides, ajoutez une cuillère à café 
de sucre blanc ou roux 


ajoutez les herbes origan ou herbes de Provence


et laissez mijoter 15 à 20mn à feu doux


-oOo-

Le montage des Involtini

Versez la sauce tomate sur le fond du plat à gratin


Déposez sur une extrémité de la tranche de courgette, 
une cuillère à  café de préparation au fromage


puis roulez la courgette délicatement


déposez la, debout, dans la sauce tomate 


Procédez ainsi avec toute la farce 


Saupoudrez d'un trait de poivre chaque roulés 
sur le dessus 


et de quelques pignons grillés


Finissez avec le Pecorino restant 


pour que ça gratine bien 


Enfournez durant 20mn 


Servez avec des pâtes ou du riz 
ou simplement avec une salade verte





Bonne dégustation ! 

Le Sea Cloud Spirit au port de Nice 
Bateau de croisières de luxes