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jeudi 22 janvier 2026

Riz Cantonais

 "Qu'est-ce qu'on mange ce soir ?" ... 
Rhooo que je déteste cette petite phrase que me pose mon mari
 chaque fin d'après-midi
pa'que bien souvent, je ne sais pas à 18h ce que je vais faire 
pour le dîner une heure plus tard
j'improvise souvent avec ce que j'ai dans mon frigo ou mes placards
et bien souvent , en une demi-heure ,
 j'arrive à faire mon repas du soir 
et vous ? 
c'est le cas pour ce soir, on avait ramené 
de l'épicerie asiatique du quartier
des raviolis chinois aux crevettes ou HA CAO
que faire avec .. that is the question ... 
bon sang mais c'est bien sûr ! 
 Riz Cantonais 



-oOo-

pour 4 personnes il vous faudra :

du riz Thaï ou Basmati
j'ai mis 2 verres de 20cl pour 8 verres d'eau
(comme indiqué sur le paquet)
1 grosse ciboule ou oignons à tige verte ou cive ou cebette 
1 échalote
1 bol de petits pois congelés
1/4 de jambonneau ou talon de jambon
(ou des crevettes)
3 oeufs
de la ciboulette asiatique
 (plus grosse donc plus puissante que notre petite ciboulette)
vous pouvez la  remplacer par des cébettes 
ou cives ou oignons nouveaux
sauce soja foncée
huile de sésame grillée 
(ou huile d'arachide mais c'est beaucoup moins parfumé)
vinaigre de riz ou du mirin
 (au rayon asiatique en grande surface 
ou en épicerie asiatique)
une carotte (je l'ai oubliée oups !)


-oOo-

on commence par faire cuire le riz
 comme indiqué sur le paquet
j'ai mis à bouillir l'eau que j'ai salée
et j'y ai versé le riz 
cuisson 12 mn
au bout de 8mn j'y ai plongé les petits pois 


goûtez tout de même quelques grains de riz,
 ils ne doivent pas être croquants
videz le tout dans une passoire , rincez à l'eau froide 
réservez 


-oOo-

dans une poêle, faites chauffer 2 cuillères à soupe 
d'huile de sésame ou d'arachide
versez y les oeufs battus en omelette dans lesquels 
j'ai ajouté 2 cuillères à café de sauce soja foncée


ne la remuez pas ,
 laissez la cuire doucement jusqu'à ce qu'elle ne soit plus baveuse


vous pouvez même la retourner si vous y arrivez
mettez la dans un plat , découpez la et réservez 


-oOo-

coupez le jambonneau en petits cubes , 
mettez les avec l'omelette


émincez l'oignon et la ciboule 


ajoutez aux oeufs et jambon


réservez dans un petit bol, la partie verte de la ciboule pour la déco


faites revenir le reste dans une poêle avec de l'huile de sésame
 ou huile d'arachide
ne les laissez pas roussir


ajoutez le riz et les petits pois cuits


assaisonnez avec une cuillère à soupe de vinaigre de riz 
une cuillère à café de mirin (si vous en avez)
2 cuillères à café de soja foncée
(y en a qui mettent du sucre, j'ai pas mis,
j'avais de la sauce soja foncé sucrée 
qu'il me restait de sushi) 
bien mélanger
ajoutez les oeufs - le jambon (ou crevettes) 
et la ciboulette hachée


bien mélanger 
goûtez pour rectifier l'assaisonnement
un filet d'huile de sésame pour finir 
goûtez encore , faut pas hésiter à goûtez et rectifiez si besoin
couvrez et laissez reposez 10mn le temps que le riz absorbe 
toutes les saveurs


moi je le fais à l'avance et le réchauffe avant de servir
ajoutez les rondelles vertes de tiges de ciboule pour la déco

-oOo-

j'ai donc servi ce riz avec les raviolis vapeur à la crevette 
que l'on trouve au rayon "congelés" en grande surface 
ou en épicerie asiatique
Vous pouvez les remplacer par des Gyoza  toujours 
au rayon congelés en  grandes surfaces
(vite prêts) ou fait maison, recette ICI 
trop bon aussi ! 


que j'avais fait cuire d'abord 10mn à la vapeur
 et finis 3mn au micro-ondes

-oOo-

je n'avais pas la sauce sucrée pour les raviolis , 
je l'ai faite en mélangeant 2 cuillères à soupe de confiture d'abricot
avec 1 cuillère à soupe de sauce soja foncée, de miel ,
 de vinaigre de riz et de jus de citron
1 cuillère à soupe de ketchup
goûtez pour rectifier , ça doit être doux et un poil acide
plus doux quand même (bref ! allez en acheter dans un magasin)


on s'est régalé !


 finalement c'est vite fait 
il m'aura fallu 20 - 25mn 
pour faire ce plat 
alors .. lancez-vous ! 

Bonne dégustation 

📸 by Eddy Singharath Photographie
Nice Baie des Anges

lundi 19 janvier 2026

Mini Frittatas aux légumes, jambon et fromage


  Une petite recette toute simplette pour les enfants.
C'est bon, c'est simple et ces petites frittatas feront 
un très bon plat complet 
ou accompagnement pour le repas de vos pitchounes.
J'y ai mis des légumes, vous pouvez les faires natures, 
au fromage uniquement, ou y mettre tout ce qui vous passe 
par la tête et surtout ce qu'aime votre mini-moi
J'ai même ajouté un peu d'épice rien de trop fort, 
juste le plaisir d'y voir de la couleur
Je vous explique ça dans la recette. 
Ha j'oubliais, recette testée et approuvée 
par mes petits neveux 
Mini Frittatas aux légumes 
jambon et fromage



-oOo-

Pour ce faire il vous faudra pour 4 personnes :

3 oeufs 
20cl de crème liquide 
sel et poivre du moulin
1/2 cuillère à café de Curcuma pour apporter 
cette jolie couleur jaune-orangée qui attirera les enfants 
sans apporter trop de saveur
1 cuillère à café d'origan

Pour la garniture : 

1 poivron rouge
125g de fromage râpé 
celui de votre choix : Comté, Emmenthal, Gruyère
2 tranches de jambon 
1 cébette ou cive
1 carotte 
1 gousse d'ail
sel et poivre du moulin
huile d'olive


Pour la petite sauce
 "trempette" 

1 cuillère à soupe de sauce burger 
1/2 yaourt à la grèque 
tout simplement
les enfants aiment bien la petite "trempette" 

-oOo-

Préchauffez le four sur 180° 

-oOo-

Rincez la carotte 
et le poivron
épluchez la carotte si elle n'est pas BIO
coupez le tout en morceaux


et mixez finement 


mixez la gousse d'ail, le jambon et la cébette


Mettez le tout dans un saladier


Cassez les oeufs dans un saladier, fouettez les 


ou mixez les au mixeur plongeant avec la crème 


sel et poivre


Versez le mélangez sur le mixe de légumes et jambon


Ajoutez l'origan et le curcuma


mélangez bien
ajoutez le fromage râpé


goutez pour rectifier l'assaisonnement

-oOo-

Graissez au pinceau l'intérieur 
des moules à muffins 


En vous aidant d'une petite louche, 
versez de la préparation 


dans chaque petite empreinte à muffin


Enfournez durant 20 à 25mn selon les fours


-oOo-

Servez avec en accompagnement 
de la salade et des tomates cerises 




Bonne dégustation 


lundi 24 novembre 2025

Brochettes de boeuf marinade à la moutarde et à la marjolaine sauce salsa

L'occasion s'est présentée avec une autre recette de sauce salsa 
trouvée sur le net et qui m'a fait envie.
j'y mets ma petite touche perso' 
et surtout, il me fallait tester la plaque grill
Pour le coup, je décide d'y faire des brochettes 
Je demande conseil à mon boucher quant au choix de la viande,
moi je penchais plus pour un morceau à fondue
mais le boucher me conseille plutôt du tende de tranche, 
de la poire ou du merlan
Va pour le tende de tranche
je l'avertis que si la viande n'est pas assez fondante, 
je la lui ramène 
zhom déteste avoir à mâchouiller sa viande 
durant des heures 
oups ! 
Je repars avec mon morceau et décide 
de faire une belle marinade pour attendrir ma viande 
Le secret étant de la laisser mariner au minium 2 heures, 
au maximum 12h 
ça laisse une bonne marge pour me replonger dans mon livre 
Si vous n'avez pas de plaque grill 
ou de BBQ, pas de soucis, cette recette peut 
être réaliser au gril du four ou dans une grande poêle 
dans ce dernier cas, vous ne mettrez pas de pic en bois 
Pour ce qui est de la marjolaine,
 j'en trouve de beaux bouquets au marché
que je fais sécher et que je secoue 
dans un sachet congélation pour en récupérer 
toutes les petites feuilles séchées 
 je les verse ensuite dans un bocal
En parlant des pics en bois, pensez 
à les mettre à tremper dans un bac d'eau
1 heure avant de vous en servir, afin d'éviter 
qu'ils ne brûlent durant la cuisson
Maintenant, passons à la recette 
Brochettes de boeuf marinade 
à la moutarde et à la marjolaine
sauce salsa 



-oOo-

pour ce faire il vous faudra pour 3 personnes 
pour les brochettes : 

950g de tende de tranche de boeuf 
ou de merlan ou de poire 
sel et poivre du moulin
1 poivron jaune 
1 poivron rouge
1 oignon rouge 

pour la marinade à la moutarde :

3 gousses d'ail
1 cube de bouillon (épicé tant qu'à faire)
10cl d'huile d'olive 
sel et poivre du moulin
2 cuillères à soupe de marjolaine ou autres herbes de votre choix 
1 bonne cuillère à soupe de moutarde 


pour la sauce salsa :

1 bouquet de coriandre fraîche 
2 gousses d'ail 
1 petite échalote
1/2 poivron rouge
(j'ai utilisé 2 petits poivrons rouges)
30g 15cl d'huile d'olive 
des herbes aromatiques séchées de votre choix
(marjolaine, thym, menthe, origan etc )
du piment d'Espelette
(+ ou - selon vos goûts)
et 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre 
sel et poivre 


en accompagnement

j'avais fait un mélange de pois cassés, de petits pois (congelés)
 et de pommes de terre
que j'ai fait bouillir dans une grande casserole d'eau salée
cuit 15mn, passez rapidement sous l'eau glacée



et passé à la poêle, dans un peu d'huile d'olive,
 avec sel et poivre, ail et persil 

-oOo-

les pics à brochettes sont mis à tremper dans un bac d'eau 


-oOo-

commencez par la marinade

 la viande doit y rester au minimum 2h
épongez la viande avec du papier absorbant
coupez la en cubes de 3 à 4cm 
mélangez l'huile d'olive et le vinaigre 
vous  y aurez émietté le cube 


puis ajoutez les herbes 


l'ail épluché et haché


l'échalote émincée finement 


et la moutarde pour finir


mélangez le tout


mettez y les cubes de viande, mélangez bien le tout 


(mettez un gants pour bien malaxez la viande dans la marinade)
couvrez d'un film alimentaire et réservez au frais 


-oOo-

la sauce salsa 

mettez dans un mixeur le sommet du bouquet de coriandre 
le poivron rouge, l'ail épluché 


hachez le tout 
versez dans un bol, ajoutez le piment d'Espelette, 
la poudre d'amande 


l'huile d'olive, le vinaigre et sel et poivre
mélangez le tout, goûtez pour rectifier l'assaisonnement 


couvrez d'un film alimentaire, réservez au frais 


-oOo-

le montage des brochettes 

rincez les poivrons, épluchez l'oignon rouge, coupez le en 4 
coupez les poivrons en carrés 
et séparez les pétales de l'oignon 
reprenez votre viande qui a mariné au moins 2 heures 
et commencez à piquer poivron, viande,
 oignon, viande, poivron, viande, oignon, viande 
ainsi de suite avec toute votre garniture 


faites bien chauffer le gril en l'ayant au préalable graissée 
avant d'y déposez les brochettes 3 par 3 plus ou moins
selon la taille de votre plaque 


ou dans un grand plat à four que vous déposez sous le grill de votre four bien pré-chauffé
et laissez cuire entre 3 et 4mn en retournant régulièrement vos brochettes 
tout dépend si vous aimez la viande saignante ou à point 
et de la taille de vos cubes 
testez de temps en temps en coupant un morceau 


-oOo-

le dressage 
déposez les brochettes dans un grand plat chauffé 10mn 
au four à 70° 
chacun se servira 





Bonne dégustation ! 

photo trouvée sur Pinterest