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mardi 21 avril 2026

Velouté de cosses de petits pois au curry et gingembre, lait de coco

 

La saison des petits pois arrive, 
j'adore les petits pois frais, 
surtout ne jetez les cosses 
en effet, on va les cuisiner en un super velouté 
aux saveurs exotiques. 
C'est simple à réaliser et vous y retrouverez 
tout le parfum des petits pois
en mode + + + 
Une touche de wasabi, ce condiment japonais 
à base d'une racine proche du raifort,
on connait le wasabi, cette petite touche verte
 qui va relever vos sushi. 
ça arrache si on en met trop, alors on y va petite touche 
par petite touche, 
jusqu'à obtenir l'effet "relevé" voulu.
Vous pouvez le remplacer par du raifort en pot, 
ou tout simplement
une touche de moutarde forte.
Attention, les cosses de petits pois sont filandreuses,
 alors éviter le mixer plongeant
et le blender, vos lames ne vont pas apprécier.
 Croyez-moi, j'en ai fait 
la mauvaise expérience.
 Donc un moulin à légumes à l'ancienne conviendra très bien.
J'ai ajouté au moment de servir quelques graines de fruits secs, 
un velouté tout ce qu'il y a de bienfaits pour la saison. 
Velouté de cosses de petits pois au curry
et gingembre  et lait de coco 


Vidéo faite avec Meta 

-oOo-

pour ce faire il vous faudra pour 3 - 4 personnes :

les cosses de 800g de petits pois 
1 pomme de terre 
1 navet 
1 oignon 
1 gousse d'ail 
20cl de lait de coco 
1 cuillère à café de curry en poudre
1 cuillère à café de gingembre en poudre 
1 litre de bouillon de légumes, 
on se sert du bouillon obtenu en cuisinant les petits pois
rajoutez un peu d'eau si vous n'en avez pas assez
sel et poivre 
huile d'olive


pour le dressage :

des graines de tournesol - soja - sésame et courge
(c'est le mélange pour salade que l'on trouve au rayon BIO)
conservez les petites cosses avec quelques petits pois cuits 


Il vous restera du bouillon, vous pouvez le mettre en bocal
 et le conserver 3 jours 
dans le réfrigérateur ou le congeler pour un usage ultérieur 


-oOo-

rincez les légumes et les cosses 
épluchez ail et oignon, émincez les 
épluchez pomme de terre et navet, coupez les en cubes 
faites suer dans une grande casserole un filet d'huile d'olive
jetez y oignon et ail, laissez suer quelques instants


avant d'y ajouter les cosses et les légumes 
saupoudrez avec les épinces, mélangez le tout 
et couvrez avec le bouillon 


au premier bouillonnement, baissez le feu et laissez cuire 25mn


à part, faites cuire les petits pois et les 6 cosses 
pour le dressage, 3 mn dans de l'eau bouillante salée 


rincez et passez sous l'eau bien froide 


réservez 

-oOo-

récupérez les légumes à l'aide d'une écumoire 
passez les au moulin à légumes 


en ajoutant un peu de bouillon et le lait de coco 


jusqu'à ce que vous obteniez la consistance voulue d'un velouté 
salez et poivre à votre convenance


ajoutez le wasabi petit à petit à votre goût là aussi 


mélangez bien 


réservez au chaud 

-oOo-

au moment de servir, versez deux louches de velouté
 dans chaque assiette
disposez 2 cosses de petits pois cuites 
avec ses petits pois à l'intérieur 
saupoudrez de graines 


servez aussitôt 




Bonne dégustation ! 

wasabia-japonica-wasabi-plant
 alsagarden.com

vendredi 3 avril 2026

Rouleaux de printemps crevettes - endives

 Une recette que j'adore, les rouleaux de printemps
j'en fais régulièrement
que ce soit avec des crevettes ou du blanc de poulet cuit 
c'est relativement vite fait, 
une fois qu'on a le coup de main
Il faut bien préparer tous les ingrédients
et ce n'est qu'un jeu de patience pour rouler les feuilles 
de riz humidifées 
Au début, on galère un peu mais une fois qu'on a le coup
de main, ça va tout seul
Vous pouvez même choisir de les frire à la poêle 
dans un peu d'huile d'arachide, mais attention
il ne faut pas qu'il y ait un trou si petit soit-il 
dans les feuilles de riz, sinon ça saute partout 
et l'huile chaude, ça fait mal croyez en mon expérience.
Donc pour cette recette, on ne prend pas de risque
on s'arrêtera à la version crue. 
Normalement, dans la recette d'origine, on met
des feuilles de salade dans la garniture
mais mais mais ... comme à mon habitude,
j'aime détourner un peu une recette 
et là, j'avais des endives à utiliser
un défi à relever 
alors why not ? 
Et bien c'était tout aussi bon et bien croquant 
comme j'aime !
Alors laissez vous tenter par cette version 
de saison en plus, les jeunes endives sont sur les étales 
jusqu'au mois de mai 
Rouleaux de printemps 
crevettes - endives 


-oOo-

Avec cette recette, je participe au jeu du mois
 "Recettes autour d'un ingrédient" 



la marraine de ce mois d'avril est Vanesssa du blog 
qui a choisi comme ingrédient 

l'endive tout à fait de saison 


Vous trouverez en bas de cet article, 
la liste des participant(e)s
avec le lien vers leur blog et le titre de leur recette 

-oOo-

Pour ce faire il vous faudra 
pour 5 rouleaux de printemps 

5 galettes de riz 
prévoyez une petite marge, certains se déchirent 
facilement
(vous les trouverez en épiceries asiatiques
ou en grande surface rayon Asie)
2 endives jaunes 
 1 carotte 
des crevettes cuites 
1 cébettes ou cive ou oignon nouveau
de la coriandre fraîche 
des vermicelles de riz 
1/2 citron jaune 



Pour la sauce 

3 càs de sauce pour nems 
3 càs de sauce soja foncée 
1 càs d'huile de sésame grillé
1 gousse d'ail si vous aimez 


-oOo-

On commence par mettre à tremper 
les vermicelles de riz dans de l'eau bouillante 
le temps indiqué sur le paquet 


Pendant ce temps, rincez la carotte
épluchez la et à l'aide d'un économe


puis passez la à la râpe ça va plus vite 
que de la tailler en fines lamelles

 
réservez 


rincez et épluchez la cébette, 
coupez la en deux dans la longueur 
coupez la en 3 et taillez de fins filaments dans la longueur 


Prenez l'endive 
après lui avoir coupé la base et enlevé 
la partie qui pourrait être amère


ainsi que la pointe de l'endive 


enlevez les feuilles les unes après les autres 
j'en mets deux entières par rouleaux de printemps 
et je taille le reste finement dans la longueur,
 citronnez ça s'oxide vite 

Les crevettes sont prêtes à l'emploi puisque déjà cuites

égouttez à l'eau froide le vermicelle de riz 
épongez le avec du papier absorbant 
et taillez le avec des ciseaux 


épongez les crevettes avec du papier absorbant 


-oOo-

Le montage 

mettez à tremper une feuille de riz 
dans un récipent assez grand

Pour ma part, j'utilise un moule à tarte 
 vérifiez que la feuille de riz entre entière à l'intérieur 
laissez la temper quelques instants
préparez un trochon propre pour l'y déposer pour le montage 
elle doit être suffisement molle pour la rouler 
mais pas trop pour ne pas se déchirer 
on en râte quelques une avant de trouver le juste milieu 
sortez délicatement la feuille de riz de l'eau 
une fois qu'elle est suffisemant molle mais pas trop 
déposez la délicatement et bien à plat sur le torchon propre 


déposez à 2cm de l'extrémité du haut 2 feuilles d'endive 


de la carotte râpée 


de la cébette émincée 
et le reste d'endive émincé finement 


du vermicelle de riz émincé aussi 
quelques jolies feuilles de coriandre 


ramenez le bord du haut sur le dessus 


déposez y 3 crevettes 


rabattez les bords extérieurs à l'intérieur 
et roulez le tout en essayant de serrez un peu 
pour que ça tienne bien
c'est un coup de main à prendre, 
vous pouvez en râter quelques uns, 
après ça ira tout seul 


graissez au pinceau une assiette avec de l'huile de sésame 
pour évitez sur les rouleaux de printemps 
ne collent et ne se déchirent quand vous 
les prendrez 


déposez les au fur et à mesure 
sur l'assiette graissée 


couvrez les et réservez les au frais 
jusqu'au moment de servir 


-oOo-

La petite sauce d'accompagnement 

dans un bol, versez 
3 càs de sauce pour nems 
3 càs de sauce soja foncée 
1 càs d'huile de sésame grillé
et 1 gousse d'ail écrasée si vous aimez 


gouttez pour rectifier l'assaisonnement 
vous pouvez en préparer sans un bocal
elle se conserve plusieurs semaines 
au frigo dans le bocal fermé 

-oOo-

Vos rouleaux de printemps sont prèts à être déguster 
tout de suite 
ou réservez les au frais pour l'heure du repas
étant la seule à en manger à la maison
je les ai couvert d'un film alimentaire 
et mis au  frigo pour les manger en plusieurs fois 
j'adooooore ça ! 





Bonne dégustation ! 

photo trouvée sur Pinterst 


 liste des participants :

  1. Maïté du blog Passeport pour la cuisine avec Endives à l'ail noir
  2. Nathalie du blog Une cuisine pour Voozenoo avec Poêlée d'endives crémeuses aux champignons
  3. Soulef du blog Amour de Cuisine avec Endives braisées à la poêle, sans alcool
  4. Michelle du blog Plaisirs de la Maison avec Tarte rustique aux endives et à la fourme de Montbrison
  5. Josette du blog La cuisine de Josette avec Endives braisées et caramélisés à l'orange
  6. Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand avec Gratin d'endives au saumon fumé champignons et riz basmati
  7. Irisa du blog Cuisine et Couleurs avec Salade d'endives aux saveurs du Québec
  8. Delphine du blog Oh, la gourmande avec Endives braisées et sardines aux tomates séchées
  9. Rachida du blog Recettes Algériennes et D'Ailleurs avec Poulet aux endives fondantes
  10. Isabelle du blog La Cuisine d'ici et d'ISCA avec Salade d'endives aux oeufs, Bleu, lardons et noix
  11. Viviane du blog Quoi Qu'on Mange ? avec Gratin d'Endives à la Fourme de Montbrison
  12. Jackie du blog La Cuisine de Jackie avec Endives farcies aux champignons
  13. Martine du blog kilomètre-0 avec Endives à la moutarde, au miel et à l'orange
  14. Annick du blog Au gré de mes envies avec Nid de feuilles d'endives et avocat au fromage frais
  15. Mauricette du blog Momo Délice avec Petits Clafoutis d’Endive et Chorizo
  16. Amélie du blog Cuisinedefamille avec Quiche aux endives, moutarde et chèvre
  17. Catalina du blog Le blog de Cata avec Endives à la truite fumée
  18. Alicia du blog Bal des Saveurs avec Salade d'endives, fruits et raclette
  19. Céline du blog La Cuisine de Silena avec Salade d'endives aux noix et bleu d'Auvergne
  20. Florence du blog Flo en cuisine avec Endives braisées au roquefort
  21. Virginie du blog ça ne sent pas un peu le brûlé là avec Ratatouille boraine
  22. Marion du blog Marmotte cuisine... dilettante avec Tarte aux harengs fumés, endives et pommes
  23. Christine du blog Pause-Nature avec Poêlée d'endives, pomme de terre et tofu
  24. Ewa du blog Les Horizons d'Ewa avec Gratin d'endives déstructuré
  25. Coco de Nice du blog Cuisine en Folie avec Rouleaux de printemps endives-crevettes
  26. Corinette du blog Le blog de Corinette avec Gratin d'endive crème au bleu et aux noix
  27. Zika du blog Cuisine Bonoise de Zika avec Endives braisées à l'ail, piment d'Espelette et citron
  28. Samar du blog Mes Inspirations Culinaires avec Crème d'endive et pomme de terre
  29. Nessa du blog Baking with Nessa avec Salade d'endives, Vinaigrette à la Poire
  30. Vanessa du blog La popote de petit_bohnium avec Barquettes d'endive, fromage frais, poire et noix