Spaghettis de courgettes aux gambas, piment d'Espelette, basilic et pignons grillés

Etant dans l'incapacité de cuisiner 

et encore moins de rédiger un article pour encore plusieurs semaines

je réédite quelques articles 

  

Une délicieuse recette qui date de 2016-

elle annonce l'été,
c'est léger, frais et amusant à préparer
j'avais fait une précédente recette avec ces spaghettis tous légumes, 
mes zhoms ont moyennement apprécié, moi j'ai aimé,

ils veulent du consistant les zhoms !

alors pour ne pas rester sur un désaccord familial

j'ai fait un mixe avec des spaghettis et des légumes

un régal !

voici la recette ..

Spaghettis de courgettes aux gambas, 

piment  d'Espelette,

basilic et pignons grillés

-oOo-

pour ce faire, il vous faudra outre l'appareil coupe-légumes spirale

j'ai trouvé le mien sur Amazon ICI  

il y a d'autres modèles, je vous laisse regarder tout ça pour vous faire votre avis

donc, pour 3 personnes, il vous faudra :

2 courgettes douces

200g de spaghetti de blé ou sans gluten

250g de gambas cuites

1 petit bouquet de basilic

2 gousses d'ail

2 cuillères à soupe de pignons que j'ai fait griller dans une poêle à sec

(sans ajout de matière grasse)

1/2 cuillère à café de piment d'Espelette

15cl de crème liquide

sel et poivre du moulin

huile d'olive

1 citron non traité

quelques tomates cerises

100g de parmesan fraîchement râpé

et quelques copeaux de parmesan

une bonne pincée d'origan séché ou frais

-oOo-

commencez par préparer une marinade pour vos gambas

épluchez les

déposez les dans un saladier, arrosez les d'un filet d'huile d'olive

avec un peu de sel et beaucoup de poivre du moulin,

une  gousse d'ail hachée

une bonne pincée de piment d'Espelette

et le zeste de la moitié du citron

(l'autre moitié servira pour le dresssage)

ajoutez quelques feuilles de basilic que vous déchirez entre vos doigts

couvrez d'un film plastique

et réservez au frais

coupez les tomates cerises en deux

rincez le basilic, émincez le

faite quelques copeaux de parmesan pour le dressage

et râpez le reste

réservez

-oOo-

faites chauffer une grande casserole d'eau salée

rincer les courgettes, coupez les en deux

et taillez les en spaghetti avec votre coupe-légumes spiral

réservez

(le bout restant de légumes en forme de champignon,

peut servir dans une petite soupette, ne jetez rien)

faites cuire les pâtes selon les indications du paquet

et 2mn avant la fin de la cuisson ajoutez les spaghetti de courgettes

-oOo-

pendant ce temps, faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle

ajoutez y une pincée d'origan

l'autre gousse d'ail que vous hachez aussi

une pincée de fleur de sel

jetez y les tomates cerises

laissez cuire 1mn

puis ajoutez les crevettes marinées

remuez bien

les crevettes sont déjà cuites, donc c'est juste pour les réchauffer

à l'aide d'un écumoire, ajoutez les pâtes cuites et les spaghetti de courgettes

il y aura un peu d'eau de cuisson, mettez à feu vif pour que le jus réduise

mélangez bien le tout

laissez à feu vif 1 ou 2mn

ajoutez la crème et le parmesan râpé

mélangez bien

saupoudrez avec les pignons grillés

goûtez pour rectifier l'assaisonnement

et servez aussitôt

-oOo-

pour le dressage :

enroulez les spaghetti avec une grande fourchette

déposez le tout au centre d'une assiette

disposez quelques gambas

saupoudrez de basilic émincé

et de quelques copeaux de parmesan

zestez un peu de citron sur chaque assiette

ajoutez une jolie feuille de basilic au sommet et voilà  !

bonne dégustation

photo trouvée sur Pinterest