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vendredi 3 avril 2020

Asperges blanches rôties, oeuf mi-cuit, espuma à la Feta, oeufs de hareng

J'ai eu du flair en prenant ces belles asperges blanches juste avant le confinement,
mais c'est tombé pile-poil quelques jours avant le black out
 comme il me manquait quelques ingrédients
 je n'ai pu faire la recette comme je le voulais 
j'ai donc rusé et ai dû faire quelques modifictations, je vous raconte tout ça. 
Une recette qui m'a été inspirée par un cours de cuisine auquel j'ai participé l'an passé
avec les Chefs David Faure et Noëlle Faure. 
Une matinée à réaliser un repas de rêve, remplie d'astuces, de tours de main,
de convivialité et de gourmandise et qui s'est terminée autour d'un bon repas. 
Mais cette recette un peu modifié a tout de même égayer nos papilles. 
Ben vi, que du bon tout d'même !
Une entrée à faire pour votre repas de Pâques même s'il se passe en confinement, 
on a le droit de se régaler. 
Pour réaliser l'oeuf mi-cuit, il est cuit quelques secondes au micro-ondes, 
j'avoue que j'ai dû m'y reprendre à 3 fois avant d'obtenir un bon résultat.
Votre oeuf doit être coulant bien sûr. Donc ayant un micro-onde assez puissant
j'ai bien sûr diminué la puissance de 80%, cuisson 15 secondes ...
Heureusement que j'avais couvert d'un film alimentaire .. oeuf explosé !
J'ai donc diminué la puissance à 50% .. pas assez cuit en 15 secondes, j'ai rajouté 10 secondes 
oeuf explosé ... grrrrrrr ! 
Je vais y arriver nom d'une pipe à molette ! 
J'ai diminué encore la puissance à 30% , cuisson 15 secondes, pas assez cuit
J'ai rajouté quelques secondes, et là , ça y était, il était mi-cuit comme je voulais
Alors je vous conseille d'abord de bien couvrir le ramequin d'un film alimentaire, 
et d'y aller en douceur, petit à petit jusqu'à trouver la puissance et la durée voulue
pour obtenir ce jaune d'oeuf mi-cuit. J'ai confiance en vous, vous allez y arriver.
Heureusement que j'aime les oeufs, j'ai mangé les jaunes au fur et à mesure de mes essais hi hi ! 
Dans la recette de David, on mettait de la poutargue sur les asperges cuites. 
Bon avec le confinement, je n'allais pas me balader dans Nice pour en chercher,
je me suis adaptée avec ce que j'ai trouvé qui pouvait faire l'affaire en apportant la note 
"marine" voulue, j'ai choisi les oeufs de hareng , très très  bon ! 
Là aussi, je vous laisse choisir ce que vous aimez ou ce que vous trouverez
mais il faut une note "mer" pour que la recette soit top
Que vous dire d'autre, David avait réalisé un très beau fond de volaille naturel
bon évidement, là aussi, pas de quoi le faire, j'ai donc fait une sauce à ma "sauce" 
Dès que toute ce que nous vivons en ce moment est fini, si c'est encore la saison 
des asperges blanches et de la poutargue, je referai la recette comme il faut.
Sinon ça sera pour l'an prochain.
Je m'étais mis en tête de la faire pour le défi, j'y suis arrivée en m'adaptant 
De plus, les oeufs de hareng sont très riches en Omega 3, idéal pour le coeur et le cerveau. 
Ha une dernière chose ! pour la Feta, prenez bien de la Feta de brebis, la vraie Feta grecque 
Dès l'Antiquité, la feta était produite en Grèce à partir de lait de brebis. Emprunté au mot italien " feta " signifiant " tranche ",  son nom remonte quant à lui au XVIIe siècle. 
Une bonne feta doit être ferme, fondante et légèrement friable 
avec des arômes doux et acidulés. 
Alors, que demander de plus, du moment que c'est bon 
Asperges blanches rôti, oeuf mi-cuit, 
espuma à la Feta 
oeufs de hareng 


-oOo-

Avec cette recette, je participe au jeu du mois Recettes autour d'un ingrédient
lancé par Soulef du blog Un Amour de Cuisine ICI


Les parrains et marraines du jeu Karine et Hubert du blog Gourmand et Bio 
ce mois-ci ont choisi 

La Feta 


comme ingrédient à cuisiner 

Vous trouverez en bas de cet article, la liste des participant(e)s et le lien 
vers leur blog 

-oOo-

Pour ce faire il vous faudra pour 2 personnes :

6 asperges blanches françaises tant qu'à faire 
1 échalote longue 
2 oeufs frais, ici des oeufs de poules de ferme
(prévoyez-en plus, il y aura forcément des loupés, à moins de vous 
entraîner avant avec votre micro-ondes) 
du beurre 
sel et poivre du moulin

pour l'espuma de Feta :

20cl de crème entière 
1/2 brique de Feta 
du poivre blanc 


pour la sauce : 

20cl de fond de volaille 
1 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 
20g de beurre 

pour le dressage :
quelques feuilles de roquette pour la note herbacée 
des oeufs de hareng 
quelques copeaux de Parmesan 
huile d'olive ou huile de noix


-oOo-

l'espuma de Feta 

dans une casserole, faites chauffer la crème 
ajoutez-y la Feta en morceaux 


poivrez à votre convenance, attention le poivre blanc est un peu plus fort
que le poivre gris


laissez fondre à feu très doux
remuez régulièrement
une fois tout le fromage fondu, vous obtenez une belle crème
goûtez pour rectifier l'assaisonnement
filtrez avant de mettre dans le siphon


(si vous n'avez pas de siphon, laissez la refroidir et montez la en crème fouettée)


mettez la cartouche dans le siphon, secouez vivement tête en bas
bien secouer et maintenez au chaud dans un bain marie à 60° pas plus 


attention, il y a du gaz dans le siphon ! 

-oOo-

les asperges 

rincez les asperges,
coupez l'extrémité à 2cm du bord 
épluchez les à l'aide d'un économe 


léger, pas trop, juste pour enlever le plus dur 
(ne jetez pas les chutes, vous pouvez les ajouter à un potage de légumes) 
épluchez l'échalote, émincez la en petite brunoise
faites fondre un bon bout de beurre dans une poêle
jetez y l'émincé d'échalote, laissez suer quelques instants,


rassemblez l'échalote d'un côté, déposez les asperges dans le beurre 
laissez dorer les asperges en les retournant régulièrement
arrosez avec le fond de volaille 


au premier bouillonnement, baissez le feu, couvrez 
et laissez cuire 10mn 


retirez les asperges, réservez les 
dans le jus restant, rajoutez une noix de beurre, laissez le fondre


versez le vinaigre balsamique, laissez réduire en remuant régulièrement


versez dans le tout dans le godet d'un mixeur plongeant
et mixez finement, 


versez la sauce dans une petite casserole, goûtez la pour rectifier l'assaisonnement
si elle est un peu trop acide à votre goût, ajoutez une pincée de sucre en poudre 
réservez la au chaud 

-oOo-

remettez les asperges à dorer dans la poêle avec une noix de beurre


arrosez les avec le beurre fondu 


laissez les cuire encore 5mn
testez la cuisson en les piquant  de la pointe d'un couteau
elles doivent être encore un peu fermes mais pas trop

-oOo-

les oeufs 

ha nous y voilà !
ça paraît simple mais ça ne l'est pas tant que ça 
de plus, chacun a un micro-onde différent 
séparez les blancs des jaunes 
(mettez les blancs dans un sachet congélation, congelez les
notez dessus le nombre de blancs, ils vous serviront pour une recette 
par exemple des macarons, je vous mets la recette dans quelques jours)
mettez chaque jaune dans un ramequin, couvrez d'un film alimentaire 


et mettez au micro-onde à petite puissante durant 10 seconde pour commencer 
rajoutez 5 secondes si l'oeuf n'est pas assez cuit 

-oOo-

le dressage 

versez un fond de sauce dans une assiette creuse
déposez 3 asperges rôties en travers de l'assiette, la pointe dépassant 


versez délicatement le jaune d'oeuf sur les asperges 


ajoutez l'espuma de Feta (testez d'abord dans l'évier que ça sorte bien


attention aux projections, secouez bien le siphon avant, tête en bas, 
non pas votre tête, celle du siphon hi hi !)
ajoutez une belle quenelle d'oeufs de hareng 
quelques copeaux de Parmesan fait avec un économe
et quelques feuilles de roquette que vous aurez trempées dans un peu d'huile d'olive 
ou d'huile de noix 







bonne dégustation ! 

Liste des participantes : 


  • Karine et Hubert du blog Gourmand et bio avec  "Beureks feta, persil, emmental"
  • Ponpon du blog La cuisine de Ponpon avec Tomates rôties à la feta et aux petites sardines
  • Martine du blog Kilomètre-0 avec Salade de haricots borlotti à la mangue et à la fêta
  • Sofia du blog Plume et Prose avec une recette de " Curry d'épinards à la féta"
  • Catalina du blog Le blog de Cata avec Gratin des courgettes aux anchois et feta
  • Natly du blog Une cuisine pour Voozenoo avec Tomates farcies au thon, blé et féta
  • Viviane du blog Quoi qu’on mange avec Tartelettes de poireaux à la feta
  • Jackie du blog La cuisine de Jackie avec Mousse de feta et compotée de poires
  • Vanessa du blog La Popote de Petit bonium avec Salade grecque à ma façon
  • Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand avec  une "Salade de poulet au citron et feta"
  • Virginie du blog casenpasunpeulebrulela avec Tarte au thon et à la feta
  • Coco de Nice du blog Cuisine en folie avec Asperges blanches, oeuf mi-cuit, espuma à la feta, oeufs de hareng
  • Natalia du blog Sucre et épices avec Fritata au poivron et feta.
  • Marion du blog Marmotte cuisine… veggie !  avec Salade de pâtes au pesto à la grecque
  • Michelle du blog Plaisirs de la maison avec  pommes de terre sautées à l'ail , féta et origan
  • Assia du blog Gourmandise Assia avec beignets fleur de courgette pomme de terre et feta
  • Christelle du blog La cuisine de Poupoule avec fritatta au petit pois et feta
  • Hélène du blog Keskonmangemaman avec de la "Feta à tartiner et ses toasts méditérranéens"
  • Delphine du blog Oh la gourmande...  avec Salade de patate douce, quinoa et feta
  • Momo du blog momogateaux avec Boulettes thon & feta
  • Soulef du blog  Amour de cuisine avec des bricks au feta et épinards
  • Loubna du blog Cuisine test avec Tarte courgette Feta
  • Emma du blog Vegan vert avec Kirokafteri à la feta vegan
  • Elo du blog Gourmandise d'Elo avec  fêta rôti aux sauveurs méditerranéennes
  • Amal du blog La cuisine de Amal avec Moussaka à la feta
  • Lynda du blog la cuisine de lynda avec  pain turc à la feta
  • Samar du blog mes inspirations culinaires avec Borek turc au au four a la feta
  • Valerie du blog 123 dégustez avec Galette de légume à le crétoise
  • christine du blog Pause nature avec Tartinade de pois chiche et patate douce à la feta
  • Salima du blog C'est salima qui cuisine avec Crumble poulet et champignons à la feta
  • Dyen du blog Dyen's kitchen avec  Salade grec
  • Thithoad du blog Les délice de Thithoad avec tarte aux brocolis et feta épicée
  • Fabienne du blog Famoh avec un "Pain turc épinards feta"

  • -oOo-

    vues de Nice , confinement mars 2020
     Photo JFO









    53 commentaires:

    1. Waouh, ta recette est magnifique et tellement de saison ! Bravo pour la présentation.
      Les photos de Nice vide sont vraiment impressionnantes.
      Bonne journée, bises.

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      1. Bonjour Marion
        merciii ! c'est gentil. C'était très bon
        bisous et bon week-end de confinement ;-)

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    2. Je m'inviterai bien chez toi ! J'adore tes photos et ta présentation.
      Belle journée

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      1. Bonjour Momo
        hi hi ! ça me ferait des vacances, tu me ferais la cuisine ;-)
        merci pour ton comm'
        bisous

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    3. elle doit être délicieuse cette recette!
      bonne journée

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      1. Bonjour Thithoad
        viiii très bon !
        merci de ta visite
        bisous

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    4. Tu me fais rêver, une fois de plus! Bisous

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      1. Bonjour Michèle
        Ravie que la recette te plaise, elle était très bonne
        bizzz et merci pour ton comm'

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    5. Très belle participation! Bises.

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    6. très belle participation :)

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      1. bonjour Yolande
        merci beaucoup
        bisous et bon week-end

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    7. Comme je te piquerais bien une assiette !
      Magnifique et les saveurs, je n'ose les imaginer.
      Bisous Coco

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      1. Bonjour Natly
        hi hi ! un bonne petite recette
        bisous et merci pour ton comm'

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    8. Oh la la c'est une assiette top chef. Pour l'oeuf je n'ai pas de micro onde par choix. Je verrrai. Ça me tente bien de la faire. Bisous ma chère Coco et merci pour cette superbe recette

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      1. Bonjour Jackie
        Top Chef, nan, restons modeste hi hi !
        pour l'oeuf, tu peux faire un oeuf poché ou .. ou ... confit à basse température voir ici : https://cuisinenfolie.blogspot.com/2019/05/oeuf-confit-basse-temperature-sur.html
        ou à froid en plongeant le jaune dans un bain de sauce soja voir ici : https://cuisinenfolie.blogspot.com/2015/05/veloute-de-cosses-de-petits-pois-oeufs.html
        Très très bon .
        Bisous et merci de ta visite

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    9. Coucou ma belle,
      Qu'est ce que ça doit être bon, j'aime beaucoup toute cette alliance.
      Merci beaucoup pour cette participation bien gourmande, et à la prochaine ronde.

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      1. Bonjour Soulef
        ravie d'avoir de tes nouvelles. Fais bien attention à toi en ce moment.
        Une très bonne recette vi.
        merci pour ton comm'
        bisous et à très bientôt pour une nouvelle ronde avec grand plaisir

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    10. bravo Coco pour cette belle assiette et ta persévérance pour réaliser cet oeuf. bonne journée Coco, bises

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      1. Bonjour Michelle
        viii il m'a donné du mal le bougre
        bisous et merci de ta visite
        bon week-end

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    11. Une bien belle recette, à la présentation irréprochable. Une entrée de repas de fêtes à noter sur nos tablettes. Merci beaucoup pour ce partage. Gros bisous et bon week-end !

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      1. Bonjour
        Une belle entrée pour Pâques qui approche, même si le repas se fait en petit comité, on peu se faire plaisir avec les ingrédients habituels
        bisous et merci pour ton comm'

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    12. merci pour cette belle participation ! bises

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      1. Bonjour Salima
        merci de ta visite et pour ton comm'
        bisous et bon week-end

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    13. Ouah, quelle belle assiette pour sublimer les asperges, j'adore !
      Biseeet à bientôt
      valérie 123degustez

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      1. Bonjour Valérie
        à faire avec des asperges vertes aussi, très très bon, l'espuma à la Feta, un régal !
        bisous et merci pour ton comm'

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    14. Réponses
      1. Bonjour Dyen
        merci c'est gentil
        bisous et passe un bon week-end

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    15. tu nous régales les pupilles et les papilles avec cette assiette si bien dressée je n'ai encore jamais tente l'eouf mi-cuit au micro onde a tester :) je réduirais la puissance pour ne pas faire de dégâts loll
      bisous et merci Coco pou ta fidélité et ta jolie participation
      PS: Nice est méconnaissable :(

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      1. Bonjour Samar
        et bien je n'avais jamais essayé non plus, tu as lu le mal que j'ai eu. Prévoir des oeufs en plus lol ! vi, y aller seconde par seconde lol !
        ou on peu le confire à froid en le plongeant plusieurs heures dans de la sauce soja, il y a les recettes sur mon blog
        bisous et merci de ta visite

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    16. Miam, j’adore ce genre recette originale bravo merci
      bisous

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      1. Bonjour Lynda
        merci c'est gentil
        bisous et bon week-end

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    17. Une assiette qui nous régale, bisous.

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      1. coucou Amal
        viiii un régal ! je confirme
        merci de ta visite
        bizzz et très bonne fin de journée

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    18. Wahou une très très belle assiette
      Bonne journée
      Bisous la cuisine de Poupoule

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      1. Bonjour POupoule
        merci beaucoup
        bizzz
        passe un bon week-end

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    19. Wahou! quel travail! une assiette gastronomique! un énorme bravo!

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      1. bonjour PB
        merci c'est gentil
        un très bon plat
        bizzzz et très bon week-end

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    20. Waouh mais quelle assiette, digne d'un grand restaurant
      Bravo et merci
      Belle soirée

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      1. Bonjour Delphine
        merci c'est gentil
        une très bonne entrée
        bisous et bon dimanche

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    21. Jolie assiette, bravo! Bon week-end!

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      1. merci beaucoup Christine
        très bon week-end à toi aussi

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    22. Quelle super assiette, elle me fait si envie. Tu sors haut la main de ce défi. Tu as raison, l'oeuf n'est pas si facile à faire. J'ai tenté une fois et n'ai pas réussi. Depuis, je fais des oeufs pochés classiques car les jaunes seuls ne sont pas faciles à faire :) Merci pour cette merveille Coco bisous

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      1. bonjour !
        voui c'était une première pour ces oeufs, pas évident et en plus ça varie d'un un four à l'autre mais le défi était à relever
        On peut soit effectivement les pocher avec le blanc, soit les confire à froid plusieurs heures dans un bain de sauce soja (voir recettes dans mon blog)
        bisous et merci de ta visite

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    23. Heu, tu es sûre que tu n'as pas changé de couleur en mangeant tous ces jaunes??
      Tu peux me faire confiance pour cuire un oeuf au micro-ondes: je l'ai fait une fois et une seule fois! Il a explosé, la porte du four s'est même entrouverte toute seule! Si tu étais passée avant pour me dire que c'était plus malin de couvrir d'un film alimentaire, mon mari n'aurait pas dû le nettoyer de fond en comble...
      Bref, ta recette n'en est pas moins extra et bien méritée avec tous tes essais!
      Bon dimanche chez toi, sous le soleil, ici aussi en Ardennes.
      Bizz

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      1. bonjour Ponpon
        haaa les aléas de la cuisine lol ! moi ce sont des oeufs durs à la casserole que j'ai oubliés, ils ont explosés, il y en avait jusqu'au plafond :D
        une bonne recette à faire avec des asperges blanches, violettes ou vertes et même avec les jeunes poireaux "crayon" , un régal !
        bizzz et merci pour ton comm' qui m'a fait imaginer ton zhom en train de nettoyer le four hi hi !
        bon dimanche

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    24. Mmmm ! De cette magnifique assiette délicieusement gourmande, je garde surtout le mode de cuisson des asperges, j'adore !!!
      Quant à l'oeuf, disons que j'ai un souvenir similaire à celui de Ponpon... sauf que c'est moi qui ait nettoyé :-(
      Bon dimanche. Bizh. Viviane
      PS : je repasse, il semblerait que je puisse à nouveau déposer des commentaires :-)

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    25. une belle assiette réalisée autour de cet ingrédient et de jolies photos
      bonne fin de journée bises

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      1. bonjour Guy
        merci beaucoup
        passe un très bon début de semaine
        prends soin de toi

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    26. Une belle assiette joliment présentée. Bises et prends bien soin de toi

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      1. merci beaucoup Assia
        bisous et prends bien soin de toi aussi

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    27. En effet ça s'appelle avoir du nez; mais vivement que tout ça s'arrange. Merci pour cette sublime recette.

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      1. bonjour !
        hi hi voui hein ? par contre pour en trouver maintenant, ben pas facile
        merci de ta visite et pour ton com'
        bizzz et bon credi

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